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s8s.com同升国际|快速驱散早晨水肿!只要30秒!

时间:2020-01-10 14:14:51   来源 : 俄罗斯转盘游戏

s8s.com同升国际|快速驱散早晨水肿!只要30秒!

s8s.com同升国际,很多女生早上起来,因为血液循环不良,脸、锁骨甚至是脚踝,都会有水肿的现象,尤其是低温天气,循环不良的情形讲更加恶化!甚至每天早上看着镜子的脸,都会觉得自己的脸肿的像猪头。

不过没关系,以下三个小方法,针对最容易水肿的:脸、锁骨、脚踝,让你一早简单30秒,就可以恢复原本的线条!

三十秒小颜化,头皮按摩

把四只手指指腹放在发际线上

由发际线往脑后推,按摩头皮,重复几次即可

三十秒小颜化,下巴指压法

利用中指(食指也可),从下巴沿着箭头方向

往耳朵方向按压

抵达耳朵后,再如下图般,从耳朵沿着线条

往头顶部按压

华丽锁骨按摩法

锁骨附近可是淋巴腺聚集处,常常按摩,也能改善循环,排出老废物质,让肤质变好噢,按摩的时候,记得要擦上乳液或按摩油

找回脚踝操

首先以蹲着的状态,左右脚并好,脚趾朝前 ,保持好姿势后,手抱着脚踝,臀部往上抬起, 最后,将右脚背贴地轻压伸展,大约五秒再换左脚 。

(编辑:小仔)

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